Как протекает подростковый возраст у девочек?

Подростковым возрастом называют тот период жизни, при котором подросток переживает тяжелые психофизиологические процессы, которые связаны с переходом из детства во взрослую жизнь.

Подростковый возраст у девочек наступает примерно в одиннадцать-двенадцать лет. Это происходит тогда, когда усиливается работа щитовидной железы и вырабатываются гормоны. Тело у девочки начинает изменяться, причем быстро и непропорционально. И родителям необходимо быть осторожными, делая замечания по поводу каких-либо изменений фигуры не в лучшую сторону.

У девочек начинает меняться поведение в подростковом возрасте. У них начинает меняться настроение, при чем, то веселое, то раздражительное. Все это связано с тем, что происходит выброс половых гормонов в кровь, которые способствуют появлению вторичных половых признаков.

В такой период гормоны начинают вызывать избыток сексуальной энергии, которую реализовать девочка еще не может. И тогда весь этот потенциал проявляется в виде агрессии, непослушания и дерзости. В подростковом возрасте функция коры надпочечников резко повышается и поэтому девочка находится постоянно в состоянии стресса.

В переходный возраст у девочки начинается половое созревание, начинается менструация, начинает расти грудь, происходят изменения в работе потовых и сальных желез, увеличиваются в объеме бедра, в определенных местах начинают расти волосы. Однако, кроме явных изменений, имеются еще и скрытые, которые влияют на психологию подростка.

Для того, чтобы научиться понимать девочку в период ее полового созревания, маме необходимо вспомнить тот период, когда она была беременна. Ведь эти периоды схожи, это и та же смена настроения, и изменение формы тела, и гормональная перестройка. Конечно, в теле у девочки происходят другие процессы и не так резко, и времени на это уходит больше. Но нельзя забывать и о том, что она еще растет и развивается.

Переходный возраст сложен тем, что в этот период формируются нравственность, социальные установки, отношение к себе, людям и обществу в целом. Формируются черты характера и формы межличностного поведения. В этом возрасте девочки-подростки пытаются подражать взрослым и копировать их повадки. Это может быть косметика, одежда, украшения, прически, манера разговора, способы отдыха.

В этом возрасте девочки начинают интересоваться мальчиками, причем это у них занимает первое место. И тут очень большую роль играют доверительные отношения между девочкой и родителями. Мама должна объяснить дочери о возможных последствиях сексуальных отношений с мальчиками (о нежелательной беременности, о венерических заболеваниях, о СПИДе) . Чтобы таких тяжелых последствий можно было избежать. Необходимо обязательно рассказать о видах контрацепции. Если, такой разговор трудно начать, то для начала можно приобрести специальную книгу, которых сейчас очень много продается. Если доверительных отношений между дочкой и мамой нет, то можно попросить поговорить об этом тех людей, которым девочка доверяет. А лучше все-таки постараться наладить отношения, чтобы впредь ребенок мог посоветоваться с мамой, а не с посторонними людьми.

Переходной период у подростков характеризуется 3-мя признаками. Первый — это стремление утвердиться как личность. В этот период подросток пытается выделить себя в отношениях с другими людьми. Он начинает высказывать свое мнение, при этом не беря во внимание чужое мнение, и пытается его отстоять. Теперь он пытается создать свой собственный мир, никого туда не впуская. Второй признак — это полное противостояние себя какому-либо окружению, особенно семейному. Здесь ребенок начинает делать все, что не одобряют родители, начиная от одежды с прической до выбора друзей. И тут родителям необходимо в спокойной обстановке объяснит ребенку, что хорошо, а что плохо. Третьим признаком является стремление к чуждым родителям авторитетам. В этом возрасте манеры у подростка способны менять быстрее, чем мысли. Подросток начинает верить в то, что секс это способ бросить вызов миру взрослых. И начинает пользоваться этим способом, пытаясь всем доказать, что он уже взрослый. И если родители не достаточно хорошо рассказали ему о последствиях ранней половой жизни, то он начинает пользоваться той информацией, которую получил на стороне. Что весьма пагубно может сказать впредь на его психике.

В период полового созревание родители обязаны приучить девочку к уходу за собой. Так как это очень важно. Ведь в этом возрасте главной проблемой у девочки является неухоженная внешность. Это и запах пота, и угревая сыпь, и грязные волосы. Все это связано с гормональной бурей в организме девочки. И тут важно научить девочку ухаживать за собой и следить за своей гигиеной. Девочка должна знать, что к лицу необходимо прикасаться только чистыми руками, для очищения кожи надо пользоваться специальными средствами, которые рассчитаны на такой возраст, необходимо смывать косметику на ночь и следить за своим питанием, есть больше фруктов, а не сладостей и мучного.

Для ухода за лицом нельзя использовать всевозможные скрабы и лосьоны на спиртовой основе, а также ни в коем случае нельзя пользоваться тональным кремом, так как он закупоривает все поры и кожа перестает дышать и от этого могут появиться прыщи. При появлении прыщей, подростки начинают их выдавливать, и тут сколько не запрещай, ничего не поможет. Можно лишь научить делать это правильно. Для этого перед процедурой необходимо обязательно помыть руки и лицо с мылом. Участки с прыщами протереть туалетной водой или лосьоном со спиртом. Если это черные точки, то кожу лучше распарить. После удаления прыщей необходимо снова лицо протереть лосьоном со спиртом. Все это лучше делать перед сном, так как за ночь кожа заживет.

Особое внимание необходимо уделять интимной гигиене. Ведь в подростковом периоде у девочки появляется менструация, и тут гигиена очень важна. Мама должна рассказать дочери о средствах гигиены во время месячных, о причинах их появления. Гинекологи рекомендуют девочкам использовать только прокладки, так как тампоном можно занести множество бактерий и порвать девственную плеву. А также бывают случаи, когда девочки забывают достать тампон, так как не контролируют время, которое он может находиться внутри. Очень важно научить девочку вовремя подмываться, особенно во время менструации.

Девочку необходимо приучать к порядку, как к своим вещам, так и в доме. И делать это необходимо как можно раньше, так как если до четырнадцати лет за нее все делали родители, то приучить ее к хозяйству будет очень нелегко. Необходимо распределять домашнюю работу, чтобы подросток точно знал свои обязанности. Также девочку-подростка необходимо научить элементарным азам приготовления пищи, так как неумение девушки готовить элементарные блюда это большой минус матери.

Многие девочки в подростковом возрасте начинают интересоваться основами рукоделия, и тут важно не отбить желание этим заниматься, необходимо, наоборот, поощрять. Это является прямой обязанностью каждой матери привить дочке хотя бы первоначальные навыки рукоделия. Рукоделие поможет девочке справиться со стрессовым состоянием, научит терпению и вниманию. Если девочка будет уметь хотя бы элементарные вещи делать, например, связать носки, подшить одежду, вставить резинку, пришить пуговицу, то это будет одним из шагов к самостоятельности.

В период взросления родители должны быть терпеливы и стараться находить общий язык с ребенком, чтобы стать для него другом, а не врагом. Для этого необходимо прислушаться к следующим советам.

Самое главное — это выбрать правильный способ для общения, чтобы не потерять свой авторитет, и научить девочку-подростка как вести себя в обществе. Довольно часто дети, видя, как общаются их родители, тоже начинают так общаться. И в тех семьях, где общение агрессивное, дети также становятся агрессивными. Нельзя пытаться свои мечты воплотить в дочке, у нее должен быть свой круг интересов. Пусть она сама выбирает, в какие кружки или секции ей ходить. Нужно постараться сохранить доверительные отношения, чтобы дочь не старалась поделиться своими тайнами с чужими людьми, а делилась этим с родителями. И необходимо постепенно давать ей возможность быть самостоятельной, давая ей совершать ошибки, без которых не обходится ни один взрослый.

Подводя итог, надо помнить, что в тем семьях, где присутствуют любовь и взаимопонимание, подросткам легче пережить подростковый возраст. Ведь, если к своему ребенку относиться с пониманием, то и он ответит тем же.