Спортивная форма для физкультуры

Сейчас на рынке спортивной одежды имеется множество марок, производителей, десятки фасонов. Ребенку правильную спортивную форму выбрать в разы труднее, чем взрослому, ведь необходимо учесть множество нюансов.

Большинство школьников очень любят школьные уроки физкультуры, ведь где еще, кроме как спортивного зала можно вдоволь наиграться и набегаться. Именно поэтому немаловажную роль играет форма для физкультуры, потому что от нее зависит, будет ли чувствовать себя ребенок комфортно на уроке либо его движения будут стеснены.

Практически все школы предлагают занятия на свежем воздухе, и в помещении, следовательно, имеет смысл купить два комплекта формы. Уличный должен состоять из спортивной куртки и длинных штанов. Поскольку занятия на уроках легкой атлетикой могут включать в себя прыжки в длину, и куртка и брюки должны иметь специальные манжеты, которые не пропустят песок внутрь. В то же время они не должны сдавливать голень и запястья слишком сильно, иначе нарушится кровоток. Если швы сделаны аккуратно, без торчащих ниток, плотным стежком, то форма будет служить долго. Для школьников младших классов целесообразно выбирать модели чуть большие по размеру, ведь они очень быстро растут. В целях обеспечения достаточного количества воздуха к телу, необходимо, чтобы состав формы был на 60-70% из хлопка, а остальное приходилось на синтетику. Костюмы, изготовленные исключительно из натуральных тканей, быстро теряют форму, появляются неопрятные «пузыри» на коленях и локтях, ткань выцветает. А модные полностью синтетические вещи сильно электризуются, прилипают к телу, не дают коже дышать и не отводят влагу. Среди подростков толстовки из плюша и других плотных материалов хороши на прогулках, но не на уроке, потому что они чересчур тяжелы и неудобны при активных занятиях. Тоже самое можно сказать о декоративных леггинсах, нарядных топиках и футболках, которые хоть выглядят по-спортивному, на самом деле производятся отнюдь не для этих целей.

Дабы привлечь внимание к своей продукции девочек и их родителей, некоторые производители нашивают на костюм яркие блестки, бисер, декоративные бусины. Конечно, это смотрится красиво, но через пару уроков эти украшения отпадут или сломаются, и родители будут вынуждены вновь пойди в магазин за новым комплектом. Костюм чересчур ярких цветов также нежелательны, потому как они могут сильно полинять при первой же стирке. Белоснежные спортивные костюмы и футболки очень быстро приобретают серый оттенок, для детей этот цвет не практичен. Лучший выбор — однотонный костюм умеренно яркого цвета без украшений на широкой прочной молнии с удобным язычком, с манжетами и карманами. В некоторых моделях можно встретить внутреннюю сетку на штанах или куртке, но он часто рвется и вообще доставляет неприятные ощущения ребенку, поэтому нужно выбирать спортивный костюм без нее. На внутренней части костюма не должно быть выпирающих жестких ярлыков, бирок, а также вставок, на которых нашита аппликация.

Ранней осенью и поздней весной достаточно тепло, светит солнце, следовательно, без кепки не обойтись. Она должна удобно облегать голову, не слетать и не сползать на глаза. Лучше выбрать вариант с вставками из резинки по бокам. В пасмурную погоду подойдет повязка на голову впитает пот со лба и не даст длинным волосам девочек попадать на лицо во время урока физкультуры.

Лыжная подготовка входит в программу физического воспитания всех регионов, кроме самых южных, и лучше заранее приобрести необходимые для этого вещи. Понадобятся утепленные штаны (лучше на лямках) , куртка или ветровка, вязанная шапочка, теплые перчатки и шерстяные носки. Впрочем, штаны и теплую куртку можно и не покупать, если ребенок перед занятием оденет на себя под спортивный костюм теплую кофту и колготы. Модные зимние повязки на голову детям не рекомендуется, ибо через голову уходит большое количество тепла, и школьник, после посещения такого урока, может заболеть.

Для физкультуры в зале понадобятся футболка, спортивные штаны или шорты. Футболки предпочтительнее хлопчато-бумажные с небольшим содержанием синтетических волокон, без блесток и страз. Девушкам старших классов подойдут специальные спортивные топы и майки, но не короткой длины. В целях гигиены лучше купить сразу три футболки. Также для девушек желательно приобрести спортивный поддерживающий лиф. Для мальчиков следует выбирать шорты до колена, а для девочек — бриджи средней длины или лосины. Резинка брюк не должна быть слишком узкой, хорошо, если она будет около 2 см в ширину. Но, конечно, каждому ребенку по душе будет свой фасон, важно лишь то, чтобы ребенок без труда мог быстро самостоятельно переодеться.

Некоторые школы имеют бассейн, поэтому родителям следует позаботится о покупке купальных костюмов. Девочкам пляжным купальникам стоит предпочесть спортивные, с закрытым животом и спиной, чтобы максимально оградить детскую кожу от воздействия хлора. Помимо этого спортивные купальники легко растягиваются и выдерживают активные нагрузки. Мальчикам подойдут обычные купальные плавки с резинкой и шнурком, чтобы они точно не потерялись во время плавания.

Но спортивная форма для физкультуры включает не только одежду, но и спортивную обувь. Любимые всеми подростками кеды для занятий спортом не годятся. Необходимо приобрести качественные кроссовки. Кроссовки должны быть достаточно легкими, с вентиляционными отверстиями на верхней и боковой поверхности, с жесткими вставками по боковинам и на пятке. Он должен легко гнуться, но следов от сгиба оставаться не должно. Чтобы подошва не скользила, обувь должна иметь рельефный рисунок протектора. Обувь, у которой на месте крепления подошвы видны следы засохшего клея покупать нельзя: долговечной она точно не будет. Для младших школьников имеет смыл приобрести спортивную обувь не на шнуровке, а на липучках, так как малыши могут долго провозиться, завязывая шнурки. Считается, что самыми безопасными, удобными и долговечными кроссовками являются беговые, на втором месте — для фитнеса.

Отправляться за покупками необходимо с ребенком. Перед покупкой любой вещи школьник должен ее примерить. Если она удобно сидит на нем, не сковывает движения и нравится самому ребенку — форму можно покупать. Кроссовки необходимо примерить на обе ноги в носках, ребенок должен чувствовать, что обувь не жмет и не спадает. Занятые родители могут заказать одежду через специализированные Интернет-магазины с доставкой на дом, но и в этом случае предварительная примерка обязательна.

Приобретать обувь и одежду для физкультуры на вещевых рынках не рекомендуется, потому что там легко нарваться на некачественную подделку. К тому же, в случае необходимости возврата товара, продавца будет отыскать довольно проблематично. Именно поэтому форму нужно покупать в специализированных магазинах одежды.

Спортивный бренд Adidas — самый известный в России. Для школьников 7-14 лет предлагаются удобные трикотажные и флисовые костюмы, спортивные куртки, брюки, футболки и кроссовки. Средняя цена на костюм составляет от 2500 рублей до 4 000 рублей, футболки — от 400 рублей, брюк — от 1500 рублей, кроссовок — от 1500 до 3000 рублей.

Еще один производитель спортивных товаров — фирма Reebok не может похвастаться большой цветовой гаммой и разнообразием спортивных костюмов. Цена на спортивный костюм этой марки составляет 3500 рублей, на спортивные штаны — 1500, на кроссовки — 2500, на футболки с принтом — от 800 рублей. Интересно, что детская одежда представлена только для возрастной группы 3-8 лет. Все остальное относится к взрослой одежде.

Nike предлагает удобные спортивные костюмы различных фасонов и моделей, с манжетами и без. Цена на них может варьироваться от 2500 до 3500 рублей.

В ассортименте фирмы Demix присутствуют относительно недорогие вещи. Элегантный спортивный костюм для девочек с симпатичными узорами либо трехцветная спортивная форма для мальчиков обойдутся всего в 999 рублей. Самые дорогие костюмы стоят 2000 рублей, и выполнены они в патриотическом стиле, с гербом России и флагом. Стоимость футболки начинается со 125 рублей, а кроссовок — с 600 рублей.

Фирма Umbro предлагает тренировочные, парадные, а также утепленные костюмы. Цена на тренировочную форму начинается с 1500 рублей, на парадные — с 1700, на утепленные — с 3500 рублей. Футболки стоят от 650 рублей, кроссовки — от 1600 рублей.

Тренировочная экипировка фирмы Forward стоит довольно дорого. Так, обычный детский костям стоит от 4000 рублей, а утепленный — 8100 рублей. Хлопково-эластановая футболка обойдется в 1120 рублей, простые брюки — в 1700, шорты для мальчика — 1700 рублей, для девочки — 1500 рублей.

Конечно, брендовая одежда гарантирует стойкость к износу, прочность и удобство. Однако покупатели платят также и за сам популярный бренд. Одежда менее известных фирм, например, Demix, Umbro стоит на порядок меньше, зато имеет достаточно хорошее качество. Поэтому школьная форма для физкультуры должна подбираться не столько с учетом бренда, а сколько с учетом качества.

Единственное, на чем точно нельзя экономить — спортивная обувь. Детская стопа очень легко может травмироваться, следовательно, оптимально приобретать кроссовки известных фирм, таких, как Asics, Mizuno, Adidas.

Итак, выбирая школьную форму, родители должны руководствоваться такими критериями, как удобство, прочность материала, практичность и экономичность. Ребенку должна нравиться его одежда, тогда он будет заниматься с удовольствием.