Лучшая настольная лампа для школьника

Никто не будет спорить с тем фактом, что наиболее комфортен для глаз именно естественный свет. Но дело в том, что только в тёплое время года световой день длится около двенадцати часов.

А вот в то время, когда дети идут на учёбу, уже появляется потребность в искусственных источниках света. Домашние задания по различным предметам, самостоятельная работа с учебниками и подготовка к контрольным работам вынуждает школьников и студентов заниматься и после того, как за окнами стемнело. Лучшая настольная лампа для школьника вовсе не является предметом роскоши, наоборот. Плохие условия освещения могут помешать занятиям, что не замедлит сказаться на успеваемости и желании учиться.

При выборе лампы для ребенка родителям нужно руководствоваться существующими требованиям к условиям рабочего места ученика, среди которых освещения играет важную роль. Если не соблюдать эти условия, то через некоторое время у ребёнка возможны проблемы со зрением, которые в дальнейшем потребует значительных усилий, времени и средств на решение. Итак, задумавшись о том, как выбрать лампу для школьника или другой светильник, подбирать его стоит не только по дизайну или стоимости, а исходя из стандартов гигиены рабочего места школьника.

Вне зависимости от того, какой осветительный прибор решили приобрести родители, его свет должен быть мягким, а не режущим глаз. То есть чересчур яркое или неприятное глазу свечение выбирать не стоит. Также свет лампы должен быть ровным; светильник не должен создавать бликов, свет должен быть постоянным, без теней.

Не стоит забывать и о том, что верхний свет нужно включать обязательно, даже если ученик занимается при свете лампы.

Светильник должен быть расположен строго с левой стороны от ребёнка; существуют и определённые требования к его мощности, которая не должна превышать ста единиц мощности (Ватт). Врачи считают, что оптимальным выбором будет лампа с мощностью в диапазоне от шестидесяти до ста.

При условии, то школьник занимается днём, шторы на окнах должны обязательно пропускать дневной свет. Оконные стёкла необходимо тщательно мыть, чтобы они также не создавали помех для проникновения света. Мытьё окон нужно производить раз в полгода.

Нужно задуматься и о расположении комнатных растений, поскольку если они большого размера, то будут создавать препятствия для проникновения дневного света.

Не рекомендуется направлять центральное освещение таким образом, чтобы его потоки находились сзади или впереди ученика. Среди запретов также находится и совмещение люминесцентных ламп и работающих по принципу накаливания, если речь идёт о центральном источнике света.

Подобрать качественную лампу для школьника можно только в том случае, если провести анализ всех существующих моделей на основе нескольких параметров.

Первым делом нужно рассматривать саму лампочку исходя из параметра оптимальной мощности для создания необходимых условий гигиены школьника. Несмотря на то, что рекомендуемым для светильника является именно диапазон от шестидесяти до ста единиц, выбирать лампу следует исходя из нужд самого ребёнка. То есть, если ему подходят условия, которые создаёт лампочка минимально рекомендуемой мощности, не стоит выбирать более яркую. Если же ребёнок нуждается в более мощном освещении, то следует посмотреть на его реакцию от замены лампочки на ту, которая имеет большую интенсивность. При этом правда, необходимо учитывать и то, какой величины письменный стол школьника. Например, большие размеры стола требуют и большей интенсивности освещения, и лампочка максимально допустимой мощности как раз и создаст необходимые условия. Для маленького стола вполне достаточно будет и шестидесяти единиц мощности. Помнить нужно и ещё о некоторых важных вещах, которые также могут создать неблагоприятные условия для занятий. Так, мощная лампа выделяет не только свет, но и тепло. Причём количество выделяемого тепла достаточно велико у лампочек с большой мощностью; так что такая лампа в состоянии не только перегреть сам абажур, но и вызвать утомление у школьника путём его перегрева, если он сидит достаточно близко от неё. В том случае, если у ребёнка появились жалобы на постоянную головную боль после занятий, стоит повнимательнее приглядеться к его настольной лампе.

Следующим важным параметром выбора светильников является именно оттенок света. Зачастую, производитель указывает его на упаковке светильника или на цоколе. Так, все существующие лампы могут иметь всего три оттенка, среди которых для создания необходимых санитарных условий для школьника врачи рекомендуют только один. Несмотря на то, что оптимальным для человеческого глаза является естественное дневное освещение, выбирать оттенок света нужно не тот, который помечен как дневной (ЛД). Лампа со светом холодного белого оттенка (ЛХБ) также не подходит. Остановить свой выбор лучше всего именно на лампе, имеющей тёплый белый оттенок света (ЛТБ). Этот выбор обоснован тем, что подобный оттенок света практически не отличается от вечернего или утреннего естественного освещения.

Не стоит забывать и о том, что выбор стоит делать в пользу здоровья и комфорта ребёнка, а не соответствия светильника остальному интерьера или красоты его декора. Параметр безопасности тоже стоит учитывать. Внешним видом светильника можно пожертвовать, если он не совпадает с тем набором функций, которые необходимы школьнику. Так, лампа должна иметь поворачивающийся плафон, регулятор мощностей и удобный и безопасный выключатель. Лучше всего если шнур будет достаточно длинный, чтобы при необходимости ребёнок мог переместить светильник с места на место. Реостат (регулятор мощности) очень важен потому, что при желании школьник самостоятельно может повысить или понизить интенсивность освещения, что важно для здоровья глаз. Зачастую, длительные занятия могут спровоцировать усталость глаз, при этом большая мощность освещения создаёт дополнительные помехи. Гибкость штатива светильника также является тем параметром, который необходимо учитывать при выборе лампы для ребёнка. Из существующих моделей лучше выбирать те, которые позволяют изменить угол наклона. Длина штатива должна находиться в диапазоне от тридцати до сорока пяти сантиметров, что является рекомендацией окулистов.

Материал, из которого изготовлен светильник, также имеет значение. Например, некачественный пластик при нагревании быстро оплывает, а пластмасса очень быстро ломается. Лучше избегать плафонов из металла, потому что при нечаянном прикосновении они могут оставить ожог на коже ребёнка.

Рекомендуемых форм плафона всего две, и они равнозначны по уровню комфорта. Поэтому выбор конусовидного или сферического плафона должен учитывать и пожелания школьника, чтобы ему нравилось собственное рабочее место. Цвет плафона необходимо также обсудить с ребёнком.

Несмотря на то, что производители предлагают цилиндрическую форму плафона, она абсолютно не соответствует стандартам. Нужно помнить о том, что зелёный цвет плафона создаёт благоприятные условия для глаз, не вызывая раздражения.