Все родители хоть раз, но отправляли своих чад на летнюю спортивную площадку во время каникул. Так, ребенок был все время под присмотром учителей, а также мог занять себя полезными спортивными играми.
Но ни один кружок не может сравниться со спортивными занятиями на свежем воздухе. А что, действительно интересного можно придумать при игре с мячом? На самом деле существуют достаточно увлекательные спортивные игры с мячом, способные развить еще и командный дух ребят. Они предназначены как раз для школьников от 8 до 12 лет.
Цирковой прокат на мяче. Участники игры делятся на две группы по три школьника в каждой. На старте им будут выданы мячи (в данном случае совсем неважно, какие именно) . Когда прозвучит сигнал о начале игры, один из участников группы становится на мяч, а двое других – обязаны поддерживать его и двигаться вместе с ним по всей дистанции. Но «циркачом» окажется не только один участник, а все трое, поочередно меняясь местами.
Спина к спине. Для этой игры выбираются два участника. На старте ребята зажимают мяч спинами и бегут в подобном положении к финишной отметке. Тут для разнообразия можно задействовать и плечи, и уши, и лбы.
На северном полюсе. Чтобы выиграть в данном поединке, ребята обязаны превратиться в «пингвинов», точнее пробежать с мячом зажатым между ног, словно пингвин. При этом нужно не уронить ношу во время обратного променада.
Эй, халдей! Суть данной эстафеты заключается в том, чтобы школьники по очереди пронесли мяч на теннисной ракетке, как будто они официанты с подносом. Не уронив мяч, нужно переложить его на ракетку следующему участнику команды.
Бег с тройным весом. Тут уже присутствует не один мяч, а целых три. Первый участник после соответствующего сигнала обязан пробежать вместе с тремя мячами до финишной прямой и положить свою ношу там же. После того, как он прибежит обратно и передаст эстафету, следующий участник бежит уже налегке, правда, обратно ему придется прибегать уже с тремя мячами.
Шире круг! Из участников сооружают огромный круг, в котором школьники держат друг друга за руки. Ведущий же вместе с мячом становится в самом центре «живого» круга. Его основная задача — так ударить по мячу, чтобы тот вылетел за пределы стены, образованной участниками. Однако он будет считаться по правде выбитым только в том случае, если он пролетал на высоте не выше колена участника. В том случае, если сами же участники смогли задержать мяч у себя, они всеми силами обязаны оградить его от ведущего, передавая свой трофей при помощи ног. Когда ведущему все же удается выбить мяч за установленные границы, то на его место становится тот участник, около которого пролетел мяч, причем по правую сторону.
Бросить как можно выше! Участники в данной игре обязаны задействовать не что иное, как свои ступни! Выбираются два добровольца и каждому из них выдают по мячу, чтобы уже на стартовой линии они зажали его между своими ступнями. Ребята встают в одну линию, однако на определенной дистанции (примерно в несколько шагов) . После сигнала школьники отрывают ноги от пола и параллельно бросают свой груз через определенное препятствие. Им может оказаться перекладина, волейбольная сетка или же обычная веревка. Выбранное препятствие должно быть от участников на определенном расстоянии, а точнее около двух-трёх метров. Можно значительно усложнить задачу, сказав ребятам, чтобы они бросали свои мячи одновременно, сразу после того, как услышат необходимый сигнал.
Поймай меня! Эта игра делит двух участников на ловца с сачком и, соответственно, на метателя. Один школьник бросает мяч, а другой – естественно, его ловит при помощи выданного инструмента. Число пойманных мячей фиксируется. Затем участники меняются местами, чтобы понять, кто из них является лучшим ловцом мячей. Необходимое расстояние между школьниками – пятнадцать-двадцать метров друг от друга. Число бросков равняется десяти.
Конечно, эти эстафеты можно применить не только в пределах школы, а их разнообразие позволит школьникам менять занятие. Игры с мячом для школьников могут оказаться в досуге и ребят указанного возраста и школьников постарше.
К записи "Веселые спортивные игры с мячом для школьников" оставлено 0 коммент.