Главная » Школьная жизнь » Как интересно провести «Час здоровья» в начальной школе?
13
мая

Как интересно провести «Час здоровья» в начальной школе?

Рубрика: Школьная жизнь     Комментарии: Комментариев нет

Как известно, здоровье нужно беречь смолоду. А кто если не взрослые об этом скажут маленькому ребёнку? Но родители порой забывают поговорить на эту тему. Поэтому на помощь должны прийти учителя.

Час здоровья в начальной школе нужно проводить регулярно, чтобы дети знали, насколько важно себя беречь. Ведь от этого зависит дальнейшая жизнь. Необходимо использовать презентации, видеоролики, энциклопедии, плакаты. Но ещё желательно составить сценарий и взять двоих человек из старших классов, чтобы они помогли провести мероприятие. Место проведения — спортивный зал.

1 ведущий: Привет мальчишки и девчонки!

2 ведущий: Мы рады вас приветствовать на нашем часе здоровья.

1 ведущий: За 60 минут вы узнает много нового и интересного.

2 ведущий: Поэтому не будем терять времени. Поехали!

1 ведущий: Чтобы быть здоровым, нужно вести активный образ жизни. А именно: правильно питаться, ежедневно закаляться, делать зарядку по утрам и хотя бы 3 раза в неделю заниматься спортом. А вот курить и употреблять спиртные напитки ни в коем случае нельзя. Ведь из-за этого может появиться 1000 болезней.

2 ведущий: Да, да. И уже к 30 годам у девушек будут морщинки, лишний жир и красота незаметно уйдёт. Мальчишек это тоже касается. Появится ряд болезней, которые достаточно трудно лечатся.

1 ведущий: Поэтому сегодня нашей основной задачей является вовлечь детей заниматься спортом.

2 ведущий: И мы не будем читать скучные лекции! Лучше поиграть, согласитесь?

1 ведущий: Поверьте, этот час здоровья вы запомните надолго.

2 ведущий: Ведь именно после него почувствуете прилив сил и в то же время лёгкую усталость. Но хорошее настроение мы вам обещаем.

Далее включается нарезка песен и те, кто заранее об этом знает, идёт танцевать. Проще говоря, танец называется флешмобом.

1 ведущий: Итак, мы делимся на 2 команды и болельщиков.

2 ведущий: Прошу командам придумать название, девиз и выбрать капитана.

1 ведущий: Первая игра называется «Гонка мячей». В данном соревновании необходимо взять баскетбольный мяч и зажать его промеж ног. Далее нужно будет добежать до отметки, дотронуться до неё и в таком же положении бежать обратно. Добежав до старта, следует передать мяч другому участнику в своей команде. (Желательно в каждом соревновании включать музыку) .

2 ведущий: Отлично! Но проигравшей команде переживать не стоит, ведь впереди ещё много конкурсов.

1 ведущий: А теперь проверим девочек! Умеют ли они отжиматься. Итак, с каждой команды девчонки должны отжаться столько, на сколько хватит сил. Проверим, сколько отжиманий наберёт каждая команда.

2 ведущий: Ой, а какие у нас спортивные девчонки! А мальчишки такие же?

1 ведущий: Давайте проверим, сколько наши мальчики смогут подтянуться.

2 ведущий: Чувствую в нашей школе растут будущие чемпионы. А наше следующее соревнование — творческое. За 10 минут необходимо придумать свой герб и нарисовать его на бумаге форматов А2. Можно использовать стихи, цитаты, рисовать карикатуры и оформлять на свой вкус. А пока выступает хореографический ансамбль «Облачко» с танцем «Сила поколения».

1 ведущий: Больше аплодисментов! Наши участники ещё не закончили с работой, поэтому послушаем следующую композицию, которую исполнит ученица 10 класса Ирина Лукина.

2 ведущий: Ну вот я уже вижу, что вторая команда заканчивает. Ещё 2-3 минуты и уже можно оценивать.

1 ведущий: (Берёт первый герб) . Прошу объяснить капитана команды, почему решили нарисовать такой герб. Что означают цвета и может быть есть какой-то скрытый смысл?

2 ведущий: А вот герб второй команды. Скажите пожалуйста, почему вы решили сделать именно такой герб? Чья была идея?

1 ведущий: Лично мне понравились обе работы. А вот чей герб наиболее интереснее и оригинальнее, мы узнаем в самом конце, когда члены жюри подведут итоги.

2 ведущий: А сейчас мы узнаем, какая же команда самая умная.

1 ведущий: Мы задаём вопросы, а команда будет на них отвечать в письменном виде. Первые 2 вопроса на вашу грамотность и сообразительность.

2 ведущий: Итак, назовите 4 основные задачи, которые необходимо решить при помощи таких классных часов. ( Примерный ответ: 1- приобщить детей к спорту, 2 — научить вести правильный образ жизни, 3 — сформировать активную и жизненную позицию у детей, 4- дополнить знания учащихся о ЗОЖ)

1 ведущий: Какая основная цель данного мероприятия? (Примерный ответ: сохранить здоровье детей)

2 ведущий: Скажите, как называется наука о чистоте? (Гигиена)

1 ведущий: От чего у человека появляется энергия? (От еды, от пищи)

2 ведущий: Что нельзя купить за деньги? (Здоровье)

1 ведущий: Как влияет и взаимодействует алкоголь в организме человека? (Задерживает умственное и физическое развитие)

2 ведущий: Когда человек пьёт на протяжении всей жизни, у него может возникнуть обман зрения или, проще говоря, галлюцинации. Как в медицине называется это заболевание? («Белая горячка» или острый алкогольный психоз)

1 ведущий: Какая продолжительность жизни человека после того, как он стал употреблять наркотики (В среднем человек живёт не более 5 лет)

2 ведущий: А пока жюри будет подводить итоги, мы с вами проведём тренинги, которые, вероятно, помогут в будущем.

1 ведущий: Да и сейчас их можно применять. Ведь они так положительно влияют на здоровье.

2 ведущий: Учимся правильно вставать утром! Для этого открываем глаза, подтягиваемся в лежачем положении, говорим «Оооооо» и встаём.

1 ведущий: Это поможет в течение дня быть более менее активным.

2 ведущий: Рекомендуется спать с открытой форточкой. Врачи утверждают, что, таким образом, человек меньше болеет.

1 ведущий: Ежедневно нужно делать массаж пальцев. Нужно медленно массировать каждый пальчик в течение минутки. Всего 10 минут и усталость незаметно уйдёт.

2 ведущий: Ребята, а вы знаете что алкоголь настолько сильно уничтожает человека, что потом вылечиться практически невозможно. Ежедневно в больницы попадает около 600 человек в опьянённом состоянии. Но больница — это дорогое удовольствие. И день в реанимации составит 1500-1600 тысячи рублей, 1 день лечения — 300-400 рублей. Лечение государству обходится в среднем 8-9 млн. рублей. А теперь нужно подумать, сколько можно было бы сделать полезных вещей для города! Алкоголики наносят вред не только себе, но и всем остальным. В 2013 году было подсчитано, что в России алкоголь убил 6,6 млн. человек.

1 ведущий: Но и курение — тоже глобальная проблема человечества. Сейчас в мире курит около 6,4% мужчин и 3,6% женщин. Если так пойдёт дальше, то уже к 2025 году погибнут 20 миллионов человек в возрасте от 27 до 35 лет.

2 ведущий: А вы наверное не раз видели в интернете объявление о помощи. Молодая мама просит денег на лечение своего ребёнка. Конечно, это очень грустно. Но ведь до этого какой образ жизни она вела? Разумеется, есть случаи, когда больной ребёнок рождается в здоровой семье, но это бывает очень редко.

1 ведущий: Программа «Час здоровья» проводится с целью отучить детей от этих вредных привычек или сделать так, чтобы они не смотрели на табак и алкоголь. И сейчас дети из театрального кружка «Семь лучей» покажут сценку о том, что бывает с людьми, когда они ведут неправильный образ жизни.

2 ведущий: Да, очень страшно находится в состоянии алкогольного опьянения. Ведь спиртные напитки, как гипноз. Они могут заставить человека пойти на убийство, воровство. А потом там светит тюрьма.

1 ведущий: Ребята, давайте не будем тратить деньги на эту дрянь и портить себе здоровье. Ведь на эти деньги, которые тратятся на спиртное и табак, можно купить новый телефон, телевизор и даже неплохую поддержанную машину.

2 ведущий: А сейчас давайте подведём итоги прошедшего соревнования. Фанфары. Напряжение. . . и победу одержала команда «Активисты». И мы вручаем им поощрительные призы в виде спортивного костюма. Тем, кто занял второе место, не стоит расстраиваться. Вам дарим вот такие яркие футболки с надписью «Я за ЗОЖ».

1 ведущий: Тем более, тут главное — не победа! Мы активные, спортивные, а, значит, уже победили.

2 ведущий: Конечно! Как говорится: «Будет здоровье, будет всё! «.

1 ведущий: А мы с вами прощаемся, но надеюсь, что увидимся в следующем году!

2 ведущий: Пока! Пока!

Данный сценарий «Час здоровья» подходит лишь для начальных классов. Поэтому не советуется приглашать старшеклассников, так как стеснительные дети вряд ли станут участвовать в этом мероприятии.

Хотите поделиться с друзьями?-)

Автор:    

К записи "Как интересно провести «Час здоровья» в начальной школе?" оставлено 0 коммент.

Комментарии приветствуются-)

}