Главная » Интересно » Интернет-зависимость у детей и подростков
24
Окт

Интернет-зависимость у детей и подростков

Рубрика: Интересно     Комментарии: Комментариев нет

С появлением Интернета жизнь людей сильно изменилась. Они стали меньше выходить на улицу и больше проводить времени в социальных сетях. А кто просто забавляется, играя в компьютерные игры по сети.

К 2012 году процент зависимых людей от Интернета повысился. Иногда страшно подумать, что будет через 20 или 30 лет. Оторваться от компьютера порой невозможно. Все дела, которые человек предполагал сделать в какой-то день, моментально откладываются на другое число. Неужели Интернет начал управлять людьми? Психологи уверены, что в какой-то мере это так. Особенно если люди часто играют или сидят в социальных сетях.

Особенно страшно, когда зависимость появляется у ребёнка. Если взрослый человек может быстро отказаться от компьютера, то ребёнок вряд ли. Игры настолько овладевают мозгом детей, что они иногда не понимают некоторых своих действий. Начинается агрессивность, непослушание и даже драки. Можно даже провести эксперимент. Надо на некоторое время просто отключить Интернет. После того, как ребёнок это узнает, он начнёт капризничать и скандалить. Порой грозит покончить жизнь суицидом. Это первый признак того, что у домочадца началась интернет — зависимость. И от неё надо срочно избавляться.

Первым делом необходимо самостоятельно объяснить ребёнку, что от компьютера нужно отдохнуть. Желательно рассказать о его вреде. То есть, от него может ухудшиться зрение и заболеть голова. Если же ребёнок просто не желает этого слушать и угрожает побегом из дома, то тут придётся обратиться за помощью к детскому психологу. Однако маленькая вероятность, что он поможет. Поэтому тратить зря деньги — бессмысленно.

Так что родителям лучше решить это проблему самостоятельно. Для начала нужно вспомнить, сколько времени ребёнок уделял компьютеру. Обычно это 7-12 часов. За компьютером эти часы проходят быстро. Необходимо сократить время до двух часов. Конечно, поначалу будет нереально сложно, но потом ребёнок привыкнет. Также желательно вспомнить какие сайты ребёнок посещал чаще всего. Если это такие сайты, как «Вконтакте», «Одноклассники», «Фейсбук», то можно немного отбить охоту у ребёнка их посещать. Поэтому будет хорошо, если вместе с ним нарисовать плакаты с надписью: «Социальные сети уничтожают мозг человека». Можно пойти на хитрость и узнать пароль от странички ребёнка в социальной сети. Затем исправить на другой. И причём исправлять его постоянно. Это надоест ребёнку, возможно, он станет меньше проводить времени с виртуальными друзьями. Сложнее будет, если дети зависимы от игры. Статистика показывает, что интернет зависимость у детей в большей мере бывает у мальчиков. У девочек всё же характер мягче и их легче переубедить. Но если вдруг родители стали замечать, что ребёнок очень много времени проводит за компьютерными играми, то сразу нужно сделать замечание. Например: «Сын, ты слишком долго играешь. Нужно помочь с домашними делами. Вынеси, пожалуйста, мусор». Если мальчик не реагирует на эти слова, то стоит ещё раз напомнить о его долгой игре. На третий раз уже надо выключить сам компьютер. Но после этого стоит приготовиться скандалу. Психологи советуют не кричать на ребёнка, а объяснить своё поведение, то есть, почему так сделали родители. Если ребёнок отказывается слушать, а начинать оскорблять, то следует его наказать. В таком случае желательно исключить компьютер на месяц. Однако бывает такое, что дома один компьютер и он нужен всей семье. Отключать Интернет — нельзя. Тогда что делать?

Тогда лучше всего скачать программу, которая блокирует некоторые сайты. Но дети сейчас достаточно современные. Они знают, как убрать эту защиту. Поэтому не факт, что данный способ поможет.

Выигрышный вариант — это сделать режим дня. Нужно расписать по часам все действия ребёнка. Необходимо сделать день ребёнка насыщенным и интересным настолько, чтобы он вообще забыл об Интернете. Желательно уделять ребёнку больше внимания. Обязательно надо спрашивать о делах в школе или о друзьях. Было бы прекрасно отдать ребёнка в спортивную секцию или в кружки. У него будет быстро расходоваться энергия и не будет сил даже включить компьютер. Многие учителя советуют приобщать детей к культуре и искусству. Они должны правильно развиваться. А из-за компьютерных игр может атрофироваться мозг.

Врачи советуют рассказать детям о вреде компьютера. В разговоре должны присутствовать вопросы: «Ты разве хочешь болеть? Ты хочешь быть некрасивым? Ты хочешь ослепнуть? Ведь компьютер может создать много проблем для здоровья. И потом никто не сможет помочь». Конечно, данный подход не совсем правильный. Тут как бы идёт запугивание ребёнка. Но зато он будет помнить о разговоре и осознавать, что долгое сидение перед компьютером вредит людям. Нужно найти картинки, где люди сидят в очках. Но надо найти таких людей, которым эти очки совершенно не подходят. Есть вероятность того, что ребёнок испугается и станет меньше времени проводить с компьютером.

Психологи утверждают, что проблема интернет — зависимости есть в каждой второй семье. И многие не считают это проблемой. Более того, бороться с такой зависимостью никто не хочет. Точнее родители просто не обращают внимание на то, сколько времени проводит ребёнок за компьютером. Это огромнейшая ошибка. Специалисты говорят, что если ребёнок начинает сидеть за компьютером более 5 часов, то стоит задуматься и посмотреть чем занимается там сын или дочка. Исключение составляет: сочинение или реферат. Иногда ученик просто не понял тему на уроке и решил посмотреть в Интернете. А на это уходит немалое количество времени. Также может быть и то, что ребёнок, читает какой — нибудь рассказ, который задали в школе. Поэтому перед тем, как кричать и обвинять домочадца в бессмысленном сидении перед компьютером, следует посмотреть, что он там делает. Возможно, и правда ребёнок использует Интернет для учёбы.

Следует заставить ребёнка задуматься над таким вопросом: «А вот как раньше люди обходились без Интернета и электричества? Ведь как — то жили, причём, не жалуясь на плохую жизнь». Иногда это помогает.

Елена Малышева, российский доктор, советует поспорить с ребёнком. Конечно, спор — это не совсем хороший способ, но в этом случае — это наилучший вариант. Нужно предложить ребёнку продержаться 2 недели без компьютера. И если он выполнит обещание, то может попросить что-нибудь ему купить. А если проиграет, то он выполняет все желания родителей. Иными словами это спор «на американку». То есть, проигравший выполняет любое желание безоговорочно. По мнению доктора, у ребёнка появляется азарт и он способен выдержать большой срок без компьютера ради того, чтобы его желание выполнили. Также Елена Васильевна предлагает способ, который называется «Слабо? «. Конечно, это не лучшая методика борьбы с интернет — зависимостью, зато эффективная. Надо надавить немного на детскую психику. Следует сказать, что он не сможет, и у него нет силы воли. Слегка можно намекнуть на слабость ребёнка. В большинстве случаев дети вступают в игру. И чтобы доказать свои силы, они терпят, лишь бы победить в данной игре.

Стоит отметить, что вопрос, как избавиться от интернет — зависимости, имеет множество ответов. Поэтому те, кто серьёзно настроен, обязаны испробовать все способы. Главное — это желание, и тогда всё получится!

Хотите поделиться с друзьями?-)

Автор:    

К записи "Интернет-зависимость у детей и подростков" оставлено 0 коммент.

Комментарии приветствуются-)

}